2024/4/3
导言:张德芬:“但凡是人,几乎就不可能没有亲密关系的烦恼,亲密关系并不仅限于男女爱情关系,只要两个人亲密到一定程度,向对方敞开到一定程度,室友、同学、同事、朋友、家人等,都可以算是亲密关系的一种。当然,男女之间的亲密关系是能量最大、张力最强的,因此冲突也最大,也最让人心碎。”
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主诉:父母老催我恋爱结婚生子,我感到很大压力,我多次相亲多次失败。我在亲密关系中对“分开”、“失去”、“离开”、“断开”敏感、恐惧。我从小就对亲密关系敏感,特别怕失去。有一次,放学回来,没有看到爷爷奶奶,我就到处找,特别的无助、恐慌……焦虑地瘫坐在地上嚎啕大哭,爷爷奶奶回来时看到10岁的我惊慌失措的样子都笑了,多这么大的孩子,还哭得这个样子。当我看到爷爷奶奶一瞬间情绪收回,有一种失而复得的感觉。
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几年前,我谈了一个女朋友,已交往了3、4个月。我女朋友带我见她的父母,到了她家,她的母亲看了我一眼就直接走了,我有点惊慌。事过后,我再次见我女朋友的时候,她有意无意地躲着我,刚开始我发信息还回,后来就不回了,再后来……有一天突然断了, 这对我打击最大的一次,好长时间才缓过神来。 我变得很颓废,萎靡不振,提不起精神,就想一个人待一个地方,关自己一个10天、半个月……那种断了的感觉——仿佛周围全是黑暗,狭窄的空间什么都看不见,自己蹲在墙角,无助、恐惧、绝望、没有了希望。
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正因为我对亲密关系的恐惧,所以我很少主动,也不敢投入太多的感情,尤其男女爱情关系。可父母天天催我,我苦恼得很。
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心理简析:凯恐对亲密关系恐惧,怕被抛弃,不敢对亲密关系投入太多,怕失去后的崩溃。他这种亲密关系的烦恼来自他早年与母亲关系的创伤,母亲生下他,两个月就莫名其妙地离开了他,使他对亲密关系有阴影,从而在亲密关系中不断重复童年的经历,无法自拔。
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